また１週間が始まる【minamikiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月24日（月）

また１週間が始まる
< 休養日 　｜　25にち >
今日は、なんだかな、
なぜか眠かったな、午前中
そしてワロタの歌が頭からはなれないな
なぜなんだ

【記録グラフ】
昼寝の時間
1.5分
昼寝の時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
太もも
49cm
太もも（cm） のグラフ
 		ヒップ
90cm
ヒップ（cm） のグラフ
 		バスト
84cm
バスト（cm） のグラフ
ウエスト
65cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1256kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
日清シスコ ブラウニー（1人前） 59.5 kcal
15時
大塚製薬 SOYJOY（1人前） 136 kcal
18時
ミールプラン（1人前） 1061 kcal
  1256 kcal
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