no title【uso**onさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月28日（金）

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【記録グラフ】
体重(１日２回)
64.2kg
体重(１日２回)（kg） のグラフ
 		食事の記録
1954kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
ファミリーマート ミックスサンド（1人前） 330 kcal
7時
永谷園 さけ茶づけ（1人前） 254 kcal
12時
米（1人前） 235 kcal
ハンバーグ（0.3人前） 142 kcal
ディチェコ スパゲティ（0.3人前） 84 kcal
19時
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
サラダ（1人前） 26 kcal
  1954 kcal
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