no title【uso**onさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月16日（月）

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【記録グラフ】
体重(１日２回)
65.1kg
体重(１日２回)（kg） のグラフ
 		食事の記録
1464kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
チキン南蛮（0.6人前） 343 kcal
カボチャスープ（1人前） 184 kcal
サラダ（1人前） 26 kcal
17時
ミニストップ ソフトクリーム（1人前） 168 kcal
ブルーベリー（1人前） 0.49 kcal
21時
冷やし中華（1人前） 481 kcal
サラダ（1人前） 26 kcal
  1464 kcal
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