no title【uso**onさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月30日（月）

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【記録グラフ】
体重(１日２回)
65.5kg
体重(１日２回)（kg） のグラフ
 		食事の記録
1628kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
ごはん（1人前） 235 kcal
にらまんじゅう（1人前） 408 kcal
卵焼き（1人前） 162 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
ローソン 割子そば（1人前） 305 kcal
サラダ（1人前） 26 kcal
7時
宮崎経済連直売 冷や汁（1人前） 91 kcal
ごはん（1.5人前） 353 kcal
デルモンテ 野菜ジュース（1人前） 42 kcal
  1628 kcal
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