no title【uso**onさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月25日（水）

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【記録グラフ】
体重(１日２回)
65kg
体重(１日２回)（kg） のグラフ
 		食事の記録
1883kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
かぶのクリームスープ（1人前） 217 kcal
22時
ごはん（1人前） 235 kcal
卵焼き（0.6人前） 97.1 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
とんかつ（0.4人前） 234 kcal
ひじき（0.2人前） 9.4 kcal
カレーライス（0.8人前） 724 kcal
サラダ（1人前） 26 kcal
  1883 kcal
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