2/2【カンナと紫陽花さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月02日（水）

2/2
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【記録グラフ】
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（体幹）
19.1%
皮下脂肪率（体幹）（%） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1252kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1497kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
27.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
明治乳業 ヴァームゼリー（0.5人前） 17.5 kcal
9時
コーンサンドイッチ（1人前） 347 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ウインナーソーセージ（1.5人前） 96.3 kcal
きゅうり（1人前） 10.5 kcal
14時
マンゴーヨーグルト（1人前） 189 kcal
マルハニチロ 中華ちまき（3人前） 213 kcal
15時
コーヒー（1人前） 40.8 kcal
18時
豚丼（1人前） 443 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
  1497 kcal
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