ほぼ復活【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月02日（水）

ほぼ復活
< 記録だけ 　｜　細々とした仕事 >
昨日は、風邪でお休み。
ひたすら寝ていた。ほぼ、復活。
今日は会社で仕事！

「藤井 邦夫 養生所見回り同心 神代新吾事件覚」読む。
「知らぬが半兵衛手控帖」にたまに出ている養生所見回り同心 神代新吾を
中心としたもの。

【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
20.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
65.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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