no title【drc**673さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月04日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1788kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
14時
納豆（1人前） 100 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
18時
ZAVAS プロテイン　ZAVAS Weight Down　1食分 21g（1人前） 78 kcal
19時
カレー（1人前） 905 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
  1788 kcal
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