no title【oudukiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月05日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
10985歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1301kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
餅（1人前） 118 kcal
10時
カマンベールチーズ（1人前） 62 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
11時
キリンビバレッジ 完熟トマト 食塩無添加 [カン] 190ml（1人前） 36.1 kcal
おかき（5人前） 52 kcal
13時
フジフード ベトナムフォー(チキン)（1人前） 247 kcal
15時
おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン 50g（1人前） 243 kcal
19時
水炊き（1人前） 452 kcal
  1301 kcal
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