楽しい一日でした。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月05日（土）

楽しい一日でした。
< 今日は学校へ… 　｜　なんで減らないっ！ >
楽しい一日でした。 画像1 楽しい一日でした。 画像2
昨日は朝から学校でした。午前11時に学校近くの店でランチを
食べながら、みんなでおしゃべり。
そして昼からは役員会・PTA学級委員会・体験実習と続きました。
学級委員会は1年間活動した時の写真を先生が編集してくださって
素敵なDVDにしてくださっていました。
それを見ながら1年間を振り返りました。　
いろんなことをしてきたんだなぁと思いましたねー

最初の学級委員会から始まって、広報委員会・研修委員会・企業見学・社会見学
文化祭のコーラス・包丁作り・あるイベントでのコーラス発表…
ほんとにあっという間でした。　でもたくさん思い出ができました。

そしてその時に1年間、いろいろとお世話してくださったPTA担当の先生が
次年度は1年生の学年主任になられることが決まったとお聞きしました。
話しながら先生も少しうるうるきていました(男の先生です)
いろいろ先生なりに思い出があったんでしょうねー

そして学級委員会が終わり、次は体験実習です。
最初、屋内配線の入門と聞いてたので「いったい何をするんやろう？」と思っていましたが
最初は特殊な器具で配線を切ったり、スイッチ・コンセントを取り付ける作業を
担当の先生指導のもと教わりながら体験し、そのあとは写真のような間接照明を作りました。
本体は先生が人数分作っていてくださって私たちは中のライトの取り付けをしました。
参加したメンバーは役員ばかりだったので「このコースにしてラッキーやったなぁ」って
みんなではしゃいでました。


それから、3月に行われる3年生の卒業式に出席することになりました。
そりゃそうですよねー　　役員なんだから・・・
そういえば今まで自分の子ども以外の卒業式・入学式に何回出席しただろう？
普通はウチの場合、子ども2人幼・小・中と2回ずつですよねー　まだ高校もありますけど・・・
私は役員やら委員長やらやってたんで、そういう式に出席する機会が多かったわけです。
自分の子の時も含めてなんで保護者席でいたことは少なく、ほとんど来賓席でしたねー

あー　　ヒール買わなきゃなー　だいぶ靴も傷んできてるからなー
また忙しくなりそー

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.1%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1976kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
はちみつトースト（1人前） 421 kcal
12時
チャーハン（1人前） 444 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
みそ汁（1人前） 71 kcal
17時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
カステラ（0.5人前） 79.8 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
18時
焼き肉（1人前） 389 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
20時
不二家 ハートチョコレート ピーナッツ（1人前） 47 kcal
21時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
22時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
  1976 kcal
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コメント
紗羅月 2011/02/05 13:02 
大阪行きます～
新しい職場が摂津らしいのですがイマイチ場所がわかりません＼(゜□゜)／
無事引っ越しできるかな～
 PONPY 2011/02/05 13:53 
えっ？　紗羅月さん　転勤ですかー？
摂津ですかー　　私もあんまりよくわかりませーん。
無事に引っ越しできるといいですねー
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