no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月08日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1489kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
リンゴ（0.7人前） 64.3 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
トップバリュ 食パン　８枚切（0.5人前） 59 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ごぼう（2人前） 39 kcal
鶏肉（0.7人前） 201 kcal
うどん（1人前） 263 kcal
カボチャの天ぷら（塩）（3人前） 386 kcal
エビの天ぷら（塩）（1人前） 115 kcal
  1489 kcal
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