no title【ゆぅもぐさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月09日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1509kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
回鍋肉（1人前） 629 kcal
ご飯（1人前） 150 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
ブルーベリージャム（1人前） 39.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
チョコ（1人前） 66 kcal
キャベツ（1人前） --- kcal
お味噌汁（1人前） 84.4 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
20時
オレオ（1人前） 100 kcal
お味噌汁（1人前） 84.4 kcal
ちーかま（1人前） --- kcal
  1509 kcal
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