昨日の続き　その後。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月09日（水）

昨日の続き　その後。
< 昨日の続き・・・ 　｜　今日は昼から学校で... >
昨日の朝「今日は帰ってくるの遅くなる」と捨て台詞を残し
登校していった長男…
ほんまに帰ってくるの遅かった。　帰ってきたのは9時半頃・・・
てっきり遅くても7時ぐらいだろうなーと思ってたら大間違いっ！
携帯に電話しても留守電になるし…　2回ぐらい「いつまで遊んどんやっ！
とっとと帰ってこいっ！」と伝言を入れた。
夕方から雨が降り出し、夜には本降りになってた。
折り返し電話があった時に「傘はあるんかっ？」って聞いたら「持ってる」
「とっとと帰ってこいっ！」と言って電話を切った。

帰ってきたら案の定、びしょ濡れ。　傘があったって自転車で走ってたら
濡れてしまうがな。
帰ってきてからカバンの中身を全部出して乾かしてた。
制服も濡れてたんで自分でハンガーにかけて乾かしてた。
ふふーん　いい気味。

最近、長男の反抗が続いていて、こっちはイライラ…
そのせいか二男がやけにおとなしい。
さすが二男坊。　お母ちゃん子だったこともあり、ツボは心得ていらっしゃる。
なぜか二男に癒されてますー

ダンナの夜勤も終わったし、ゆっくりできそうだわ。


今日はヨーカドーに行ったので、この間テレビで紹介されてた
あぶり焼き豚を買ってきて、お昼に食べました。
おいしかったですよー　　とーってもタレがなんともいえないお味でしたよー

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
31.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2380kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
8時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
はちみつトースト（1人前） 421 kcal
12時
カレー（1人前） 604 kcal
イトーヨーカドー あぶり焼き豚　ハーフ（0.5人前） 175 kcal
きゅうりのしょうゆネーズがけ（1人前） 63.8 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
13時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
15時
グリコ プッチンプリン　75ｇ（1人前） 104 kcal
16時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
ブルボン 味ごのみ（1人前） 112 kcal
18時
具だくさん鍋（1人前） 382 kcal
お茶漬け（1人前） 240 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
20時
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
21時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
22時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
  2380 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2011/02/09 14:30 
そうだーがんばれーー！！！

うちなんか・・もっとヒドイぞー！！でも我慢できる・・
だってこの母はさらに凄かったから・・・（笑）
 PONPY 2011/02/10 10:40 
うんっ！　がんばるっ！
megulalala 2011/02/09 17:47 
９時か~

高校生だったら普通なのかなぁ?
でも、親となったら心配だよね＞＜
 PONPY 2011/02/10 10:43 
バイトしてるんだったら仕方ないと思う時間ですが、長男の場合は遊んでますからねー
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