no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月09日（水）

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65.0kg mor

【記録グラフ】
スライドパズル
39秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
33193点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
19秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1700kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.1kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
目玉焼き（1人前） 92.6 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ゴマ（1人前） 5.8 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
9時
ロッテ チョコレート（5人前） 135 kcal
11時
敷島製パン 黒糖テーブルロール（2人前） 204 kcal
15時
大塚製薬 ソイジョイ　アップル（1人前） 137 kcal
18時
敷島製パン 黒糖テーブルロール（1人前） 102 kcal
20時
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 46 kcal
瓦せんべい（1人前） 23.9 kcal
ロッテ チョコレート（2人前） 54 kcal
岩塚製菓 黒豆せんべい（1人前） 78 kcal
  1700 kcal
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