no title【篠原aikoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月09日（水）

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【記録グラフ】
運動時間
40分
運動時間（分） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
4
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1381kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
セブンイレブン 肉まん（1人前） 236 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
江崎グリコ ポッキーデコレ ピュアリーホワイト 66.8g（1人前） 380 kcal
17時
固焼そば（1人前） 519 kcal
タラの甘酢あんかけ（1人前） 223 kcal
  1381 kcal
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