no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年02月12日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
3連休の中日

【記録グラフ】
起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
24.5
就寝時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2935kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
マーボどん（1人前） 558 kcal
タンタン麺（0.5人前） 386 kcal
18時
タコから上げ（1人前） 300 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
ポークカレーライス（1人前） 813 kcal
アサヒビール アサヒ 黒生 [カン] 500ml（2人前） 470 kcal
23時
ブランデー（3人前） 213 kcal
  2935 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE