no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年02月12日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
3連休の中日

【記録グラフ】
就寝時刻
24.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2935kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
マーボどん（1人前） 558 kcal
タンタン麺（0.5人前） 386 kcal
18時
タコから上げ（1人前） 300 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
ポークカレーライス（1人前） 813 kcal
アサヒビール アサヒ 黒生 [カン] 500ml（2人前） 470 kcal
23時
ブランデー（3人前） 213 kcal
  2935 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE