no title【wktk09さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月12日（土）

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< .:/;@p!"#... 　｜　死にたい >
【今日の調子】

いつもより良い。

【今日のできごと】

チョコ作り

【不安に感じたこと】

火傷しそうだった事。とか、
失敗したらどうしよう。とか、
不味かったらどうしようあげない方がいいかな。とか。

【気をつけたこと】

切らなかった。
自分を殴らなかった。
髪を抜かなかった。

【昨晩寝た時間】

3時

【今朝起きた時間】

2時

【合計睡眠時間】

11時間…？

【今日の睡眠状態】

殆ど寝てた…。
起きたらもう12時過ぎてたし。
お腹空いたぁー。

【朝ごはん】

なし

【昼ごはん】

なし

【間食】

割チョコ

【晩ごはん】

トマト鍋

【今日の感想】

今日はバレンタインのチョコ作った。
部屋に甘いにおいが充満した…。
朝も昼もなかったからきつかったなぁ…。

【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
737点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
457点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		連鎖でポン！
5620点
連鎖でポン！（点） のグラフ
食事の記録
297kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
ミルクチョコレート（0.1人前） 44.6 kcal
カゴメ トマト鍋（0.7人前） 252 kcal
  297 kcal
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