no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月17日（木）

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【朝ごはん】
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もっちーず2け
豆乳コーヒー
おにぎり
【昼ごはん】
雑穀ぞうすい
じゅんさいスープ
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
467kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
カステラ（0.4人前） 63.8 kcal
pal*system もちもちじゃがいもチーズ入り（1人前） 97 kcal
紀文 豆乳コーヒー（1人前） 130 kcal
おにぎり（0.5人前） 80 kcal
12時
ティーライフ 雑穀ぞうすい具だくさんだネ！ （1人前） 66 kcal
コープ 卵スープ（1人前） 30 kcal
  467 kcal
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