no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月19日（土）

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【朝ごはん】
干し芋
食パン8切
豆乳
【昼ごはん】
唐揚げ弁当
【間食】
バームクーヘン
【晩ごはん】
ハンバーグ
大根煮
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1614kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
豆乳（調整）（1人前） 147 kcal
e-price 食パン 8枚切り（1人前） 121 kcal
セブンイレブン 唐揚げ弁当（1人前） 817 kcal
堂本食品 干しいも（1人前） 30.3 kcal
21時
ニチレイ ミニハンバーグ（1人前） 50 kcal
ぶり大根（1人前） 268 kcal
ニチレイ ミニハンバーグ（1人前） 50 kcal
oto バームクーヘン（1人前） 131 kcal
  1614 kcal
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