ほくほくの晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月20日（日）

ほくほくの晴れ
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【記録グラフ】
万歩計
1500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
14.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58.9kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1966kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
桃太郎の祭り寿司（0.5人前） 285 kcal
神戸名物すきやき弁当（0.5人前） 462 kcal
たら味噌汁（1人前） 625 kcal
ぶり刺身（0.5人前） 27.7 kcal
カステラまんじゅう（1人前） 147 kcal
15時
ピザトースト（1人前） 339 kcal
23時
ヤマダイ ニュータッチ凄麺横浜とんこつ家（0.2人前） 81 kcal
  1966 kcal
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