今日は歩いた【mshuさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月22日（火）

今日は歩いた
< 大江戸古地図散歩 　｜　昨日、歩きすぎた >
日本橋を９時半に出て、内堀通りを半蔵門、新宿通に入って新宿御苑、甲州街道で新宿駅を越えて中央公園を通過、買い物を済ませる。
動く歩道経由で新宿駅、地下で東口に抜け、Ｃ７で地上に上がって靖国通り、外堀通りを通って秋葉原まで。１４時。これだけで３万歩を超えた。

【記録グラフ】
体温
36℃
体温（℃） のグラフ
 		血圧
130mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
万歩計
43396歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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