no title【haruchan80さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月23日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2070kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
伊藤園 充実野菜（1人前） 63 kcal
8時
サンクス おにぎり　辛子明太子（1人前） 165 kcal
JT ルーツ アロマブラック 300g（1人前） 0 kcal
12時
キャドバリー クロレッツ アイス バースト（1人前） 24 kcal
ホイコーロー（1人前） 629 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
20時
チャーシュー麺（1人前） 508 kcal
五目チャーハン（0.2人前） 102 kcal
オリジン東秀 砂肝（0.5人前） 90 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
桃屋 ラー油（1人前） 65.6 kcal
  2070 kcal
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