スムーズ【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月24日（木）

スムーズ
< 減るかな 　｜　Wi-Fi >
今日もスムーズにジョギングできた。今日も早めにマンションをでたため、調子が良かった。明日は有休のため、10キロいけれそう。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
838.2kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
6.93km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
13180歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
36.42分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
61.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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