太った【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月25日（金）

太った
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ショック
まったくやせない
たくさん食べてるからね・・・

【記録グラフ】
体脂肪率
25.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1799kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
日の本キング きな粉（1人前） 39.3 kcal
株式会社　真誠 すりゴマ（1人前） 6.7 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
チャーシュー（2人前） 34.4 kcal
トップバリュ 食パン（1.7人前） 282 kcal
10時
Tohato ハーベスト スイートポテト（0.3人前） 164 kcal
12時
ごはん（0.9人前） 212 kcal
プリマハム 直火焼　ハンバーグ（1人前） 140 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
マイタケ（1人前） 14.4 kcal
18時
江崎グリコ チョコ（0.1人前） 25 kcal
19時
クリーム玄米ブラウン（1人前） 180 kcal
21時
クリーム玄米ブラウン（1人前） 180 kcal
22時
アイス（0.6人前） 182 kcal
23時
トップバリュ 食パン（0.4人前） 66.4 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
  1799 kcal
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