食事の記録【フクエボさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月27日（日）

食事の記録
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【朝ごはん】・ラブレ１本
　　　　　　・低脂肪牛乳１杯
　　　　　　・菓子パン
　　　　　　・リンゴ0.5個
【昼ごはん】・ラーメン
【晩ごはん】・モンブランケーキ
　　　　　　・ポタージュ
　　　　　　・スモークチキン
　　　　　　・レタス
　　　　　　・カニかま
　　　　　　・スモークチーズ
　　　　　　・ダイエットクッキー　　

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