３つのせんかあ。頑張る気がくじけてしまわないくらいの
いい感じのターゲットですねえ。

あざーーーっす、
結構あまあまの目標ですが＾＾；、
無理のないところでゆるゆるといきます。

始まってしまったのねf(^_^;)
ヤバイわ～三 (lll´Д｀)

始まりましたねー、
きこたんの今回の目標はなにかな？

＞①飲みません・②食べません・③溜めません
このスローガン、いいねぇ～。
オイラの場合は…、煎餅は２回に分けて食べます…、
くらいかな～、できそうなのって。
うん

じゃ、休肝日以外の日は？なんですけどね（ずっこい）。
シーズン4の前にって昨日はお煎餅1袋いっときました、
今日からもろもろ、少しは節制しますーｗ。

良いネーミングですね～～“３つのせん”・・・（感心）。
日光の三猿みたいで、良いですわ～～。

他の日は食べて飲んで～なので
どこまで効果があるか？？？ですが
とりあえず1カ月ぐらい続けてみます。

おお、なんかいい響きですね～、「3つのせん」！
生活習慣をよくしていくと、きっといいことありますよね～。
私も睡眠がんばりまーす(^^;

去年の12月から自分にあまあまだったので
生活習慣見直し、
ちょっと頑張って見ようと思います＾＾；。

ハードル高っ！^^;

そうなんだよねー、
休肝日は、2日連続じゃないと意味ないもんねー。（難）
すいません、これから飲み納めしま～す♪

ジョーたんの月8枚のカードのほうが
ずっとハードル高いっすよー。

いってらっしゃーい、
心置きなく飲んでくださいｗ。

「メタボ撃退プログラム」サークル今申しこんで来ました
承認待ちです

＞1日に1か所どこかきれいに、またはどこでもいいからお部屋の整理整頓が目標です
私もこれいただいちゃおかしら・・・・
ひとり暮らしだと、だんだんずぼらになって・・・・

平和さん素早ーい、
一緒に頑張りましょうねー。
ただＹＧＴさんがアメリカいっちゃったから
入会承認遅れるかもー、
お帰りまでに目標設定考えておいてください。

お部屋の整理整頓目標よろしかったら使ってねー。

わかりやすい目標ですね。
引っ越すから整理整頓はばっちり♪
美肌でも目指そうかしらん。。。

引越しは最高の整理整頓になるよね～、
引越しお疲れ出ないようにがんばって。

お～
やる気になってるね～
ワシただいま二日酔いちう･･
なにもやる気なし･･（＠＠；

みたおさん二日酔い珍しーい、
よっぽど楽しかったのね、
それも、よし、ですよね。

あっ！今日からだった＠＠;

昨日からでしたねー、
私は週に2日休肝日が目標だから、
昨日は飲んじゃった（なんだそりゃｗ）。

流石！けろさん　「3つのせん」良いですね。
ワテには絶対無理ですけど（*＾ワ＾*）　

週に2日というのがミソですが＾＾；、
でへへ。

素晴らしい！
お互い頑張ろうね～。
･･･と、いたってマジメなコメントしてみました。