no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月27日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1575kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
カフェオレ（1人前） 16.1 kcal
8時
うどん（1人前） 362 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
13時
ごはん（1人前） 134 kcal
海苔佃煮（1人前） 15.4 kcal
とんかつ（0.5人前） 304 kcal
キャベツ（1人前） 6.9 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
20時
馬刺し（1人前） 110 kcal
エビ天（1人前） 126 kcal
ケーキ（0.5人前） 103 kcal
ウイスキー（2人前） 237 kcal
梅酒（1人前） 156 kcal
  1575 kcal
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