チョコ切れ…買わな【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月01日(火)

チョコ切れ…買わな

< ずっしりロール  | no title >
始まりました、三月です!!
今日は地元の高校はみんな卒業式らしいですよ。
また一歩、大人になるのねε-(;-ω-`A)

さて、半年がたっても一向に目標に着地することはないんですが、そろそろラストスパートをかけたいよね!!
とりあえず、焦らずがいいと思うので、リバウンドだけはしないように気をつけたいヽ(´ー`)ノ
でも、甘いものがないと瀕死状態の私は、いつでもリバウンドと隣り合わせダス……

ダイエット始めるまでは、甘味はなくても酒は飲まんとダメだーー!!
と思ってたけど、
蓋をあけりゃ、酒は我慢できるみたいだけど、甘味は我慢できないみたいだった(-_-;)
思ってたのとちがーーう!!けど、でもこれが本当の自分だ。。
酒好きの自分は妄想かもね……早いとこ、友達の頭の中にある、酒=私を消さんと(笑)

さて、否が応でも始まった今月。月末には、今の体重より減ってればいいかなと思います!!
増えるのはナシ!!維持が基本で、減ったらいいな~~って感じで(´・ω・`)
女子会の食物も、無事消化できたようで、ここまで減ったら焦ることはございませーーん!!

おっと、今日はじいじの白内障の手術だ。
左やったら、右も予約取ってきたようで(笑)
父上と一緒に外出でーす!!婿と義父、うまくやってるかね……孫は楽しいぞよ( ̄ー+ ̄)フッ

【記録グラフ】
基礎体温
36℃
基礎体温(℃) のグラフ
食事の記録
1930kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
52.4kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
カゴメ 野菜生活(1人前) 68 kcal
9時
カゴメ 野菜生活(1人前) 68 kcal
クノール きのこのポタージュ(1人前) 66 kcal
おろししょうが(2人前) 1.7 kcal
ロッテ フィッツリンク(0.1人前) 2.9 kcal
10時
森永 甘酒(1人前) 125 kcal
メイトー チーズプリン スフレのせ(1人前) 189 kcal
12時
ご飯(1人前) 235 kcal
豆乳スープ(1人前) 164 kcal
マルハ やきとり しお(1人前) 88 kcal
森永製菓 アイスクリーム ビスケットサンド(0.5人前) 115 kcal
森永 カレドショコラ カカオ70(1人前) 28.8 kcal
16時
ルナ 脂肪0%ブルーベリーのヨーグルト(1人前) 65 kcal
森永 カレドショコラ カカオ70(3人前) 86.4 kcal
ロッテ フィッツリンク ノーリミットミント (0.1人前) 2.9 kcal
20時
森永製菓 ビスケットサンド(1.5人前) 345 kcal
なか卯 ハヤシライス(0.5人前) 279 kcal
  1930 kcal
食事レポートを見る
コメント
syunfamily 2011/03/01 11:44
バイクもガス欠だけど、ゆぴちゃんもガス(チョコ)切れか・・・(笑)
3月も甘味が我慢できないゆぴでしょう~~ニャハハ (*^▽^*)

 ゆっぴぃ 2011/03/01 23:15
三月も甘味を我慢する気なんて全くないでしょう~~(* ̄m ̄)プッ
今日はおさえきれずに、ちょいと食欲が暴走しちゃったでしょう~~♪プー!(*≧m≦)=3
日記書いて即効でチョコ買いに行っちゃったでしょう~~(爆)
三輪昌志 2011/03/01 11:46
体重維持出来れば・・・最高さ~~(笑)。
三輪車、ただいま、人生?度めかの、膨張期を迎えて・・・苦しんでおります(笑)。
 ゆっぴぃ 2011/03/01 23:19
さて、何度目でしょ( ´艸`)気になるな~!!
苦しみも楽しみのうちってな!!いっそのこと、過去最高の膨張期を迎えちゃっても……(笑)
そりゃ駄目か(≧▼≦)維持できれば問題無し、そこまで行くのに問題アリですよね。。
かいけいぱぱ 2011/03/01 13:50
まずは維持が基本ですよね。
気をつけないと太っちゃうからせめて、気をつけないと減らないけど増えないぐらいにならんかな?
 ゆっぴぃ 2011/03/01 23:25
ややこしいわいっ(>▼<ノ)ノ減らないけど増えないってことは、簡単にいえば現状維持だ(笑)
気を付けないで現状維持できたら、世の中には肥満などいない(σ*>∀<)σ
……でもそれが理想ですよね~!!気にせず食べたいな。。
みど☆り 2011/03/01 14:09
バレンタイン後の高級チョコ半額を買い占めたのは私で~~~す。1個あげる ピーン(。・ω・)σ ⌒*
 ゆっぴぃ 2011/03/01 23:29
え??どこ??どこどこ!?どっか行って見つかんないよーーーんΣ(T□T)
この前スーパーで、バレンタインのチョコまだ残ってるーー!!と思って近づいたら……
ホワイトデーのチョコだったよん(●≧艸≦)゛そりゃそうか。。ふぅ~
杏宏ママ 2011/03/01 14:22
うふふ、いいお孫ちゃんだこと♪
 ゆっぴぃ 2011/03/01 23:31
ん??どのへんが??
二人でぎくしゃくしてるのを想像しながらほくそ笑んでいるのです( *´艸`*) むふ
慣れない手つきでじいじの目に目薬をさす父上……♪プー!(*≧m≦)=3うっけるーー(笑)
浜ジョー 2011/03/01 17:04
チョコ切れ…買わな
の次、なんじゃーーー! イライラするわぁー!((o(>皿<)o)) キィィィ!!
 ゆっぴぃ 2011/03/01 23:34
「いと」とか「きゃ」とか「ければ」とか??(笑)
「いよ」とか「いぞ」とか「いからね」とかじゃないのは確実!!
ま~ま、そうイライラすな(*´∀`)♪イライラにはアルコールで……
ゆっち☆ 2011/03/01 18:13
イメージするって大事だよね♪
甘味を我慢できる自分をイメージできたら
鬼に金棒なんだけどね。
とはいえ私も甘味には弱いからな~(^^;)
ここまできたら焦らなくても大丈夫!!
じっくり確実に目標達成目指して頑張ろ~☆
 ゆっぴぃ 2011/03/01 23:36
甘味を我慢できる自分か~~、想像できそうにないですね( ̄З ̄)~
まさに今日は甘味地獄(笑)買って少しずつ食べようってのは私には無理でした(ノ_σ)クスン
あったら食べちゃうんですよねーー!!もう今日買った分ないです……もう貯め買いはやめようと、心に決めました!!
みたお 2011/03/01 23:37
酒をウィスキーにすりゃあ
チョコ肴に飲めるでぇ~~

ほら、ポッキー食べながらとか^^
ガンガン太って楽しいよ~~♪
 ゆっぴぃ 2011/03/01 23:43
ウィスキー苦手なんですよ~(;´Д⊂)飲むならビールか日本酒が良い!!
でもチョコを食べながらウィスキーってのは大人な感じでいいですな~~(*´Д`*)
ガンガン太って楽しそうーーー!!……って、んなわけない!!それは楽しくない。。
きこたん 2011/03/01 23:39
チョコ・・いっぱい我家冷蔵庫にありんすー!!
私がゆぴちゃんの代わりに・・

食っとく・・・♪
 ゆっぴぃ 2011/03/01 23:45
ええーーー??代わりに食べないでーー!!クールで送ってーー(ノд<。)゜。
あ、クールじゃなくてもいいのか!!?←って、そこ??(爆)
冷蔵庫に入れない方が風味が出るって言うけど、冷蔵庫に入れてバリバリするチョコも好き(*≧m≦*)
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