食事の記録【フクエボさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月01日（火）

食事の記録
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【朝ごはん】・ラブレ１本
　　　　　　・菓子パン
　　　　　　・お寿司
【昼ごはん】・おにぎり２個
　　　　　　・ゆで卵　
　　　　　　・みそ汁１杯
　　　　　　・ヘルシア緑茶
【晩ごはん】・ワカメスープ
　　　　　　・シュウマイ
　　　　　　・レタス
　　　　　　・カニかま
　　　　　　・スモークチーズ

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