hhidetakeさん
最新の記録ノート
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11年03月05日(土)
膳所JFCフレンドカップ |
< 雪
| 今日も少年サッカー >
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今日は息子二人が入っているスポーツ少年団膳所JFC主催の招待試合、膳所フレンドカップがありました。 朝の7時から、準備などで忙しくしています。
まず朝の計測:86.0kg、18.0%。まぁまぁ。 朝ご飯は7時前に、たらことご飯一膳、あとあんパン。 9時頃に準備が終わって、一回帰って来て、洗濯物を干して、再度出発。 午前中はグラウンドで子どもたちの試合を応援と見学。 お昼にまた帰って来て、夕飯の準備として、ひやご飯で焼きめしを作っておいた。 お昼ご飯はその焼きめし。
またグラウンドで、表彰式、後片付けと終わって、夕方17:30まで。 帰って来て、晩ご飯。 家内と長男は打ち上げの焼き肉屋に行ったので、こちらはお昼の弁当の残りと、王将の餃子、お昼に作った焼きめし、豚肉と水菜のお汁、ビール一本。 子どもの勉強見ながら、つぶチョコをつまむ。
今夜は9時から地域の安全パトロール。 お風呂はそれから。 パトロールから帰ってから、親父とチーズとともにワインを飲んでしまった。失敗。
風呂前:87.2kg、16.0% 風呂後:87.0kg、15.5%
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