3/12【えがりてさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月12日（土）

3/12
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【記録グラフ】
就寝時刻
26時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		食事の記録
847kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
84kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
20時
たいまつ食品 餅（1人前） 126 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
大豆水煮缶詰（1人前） 35 kcal
おかゆ（1人前） 64.8 kcal
ご飯（0.8人前） 188 kcal
鍋（0.9人前） 406 kcal
  847 kcal
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