no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月16日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
836kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
食パン（0.5人前） 85.8 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 52 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
22時
ご飯（1人前） 235 kcal
鶏肉（0.5人前） 143 kcal
サトイモ（1人前） --- kcal
キャベツ（1人前） 46 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
鰹節（1人前） --- kcal
ごま（1人前） 5.8 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
ヨーグルト（0.4人前） 24.8 kcal
キウイ（0.5人前） 26.5 kcal
ドライソーセージ（1人前） 14.9 kcal
DHC ビタミンB（1人前） 1.4 kcal
  836 kcal
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