no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月21日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1800kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
パスコ ロールパン（2人前） 188 kcal
12時
パスコ ロールパン（5人前） 470 kcal
砂糖（上白糖）（1人前） 11.5 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
16時
チョコプリン（1人前） 344 kcal
17時
キャベツ太郎（0.6人前） 304 kcal
20時
湯豆腐（1人前） 141 kcal
長ネギ（1人前） 22.4 kcal
白菜（1人前） 14 kcal
ぶなしめじ（1人前） 16.2 kcal
里いも（1人前） 23.2 kcal
21時
ヤマザキ チョコブッセ（1人前） 217 kcal
22時
ロッテ ガーナ ミルク チョコレート （1人前） 27 kcal
ロッテ クランキー エクセレント （1人前） 21 kcal
  1800 kcal
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