no title【chiffonさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月25日（金）

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【記録グラフ】
フラフープ
30分
フラフープ（分） のグラフ
 		夜の体重
49kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		朝の体重
48.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
食事の記録
1599kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
たけのこご飯のおにぎり（1人前） 177 kcal
11時
プッチンプリン（1人前） 104 kcal
12時
シロール（1人前） 182 kcal
15時
ダースミルク（1人前） 22 kcal
17時
ふかひれスープうどん（1人前） 850 kcal
ダースビター（5人前） 110 kcal
20時
ダースビター（7人前） 154 kcal
  1599 kcal
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