no title【chiffonさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月27日（日）

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【記録グラフ】
フラフープ
10分
フラフープ（分） のグラフ
 		夜の体重
49kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		朝の体重
49kg
朝の体重（kg） のグラフ
食事の記録
1676kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
コーンスープ（1人前） 81 kcal
ﾁｮｺｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ（1人前） 105 kcal
15時
ﾁｮｺﾁｯﾌﾟﾒﾛﾝﾊﾟﾝ（1人前） 240 kcal
バナナオレ（1人前） 90 kcal
16時
チキンステーキ（1人前） 400 kcal
ライス（1人前） 235 kcal
サラダ（1人前） 50 kcal
スープ（1人前） 120 kcal
18時
ポッキー（1人前） 175 kcal
19時
ポッキー（1人前） 180 kcal
  1676 kcal
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