3/29【えがりてさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月29日（火）

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【記録グラフ】
夜食摂取（した1、してない0）
0
夜食摂取（した1、してない0）（） のグラフ
 		勉強時間
0.25時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		就寝時刻
25時間
就寝時刻（時間） のグラフ
食事の記録
2121kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
ほっかほっか亭 甘酢チキン弁当（0.8人前） 745 kcal
ひかり味噌 春雨スープ　担々風（1人前） 62 kcal
ビーフカレーライス（1人前） 905 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
  2121 kcal
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