間食禁止７日目【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

ダックスＲＯＮさん

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間食禁止７日目

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本日健康診断　血液の採取もあるので朝食抜きで受診予定。

健康診断が午後２時とのことで　昼の弁当を夕食にまわし
昼は食パン１枚だけ食べて受診　前回と同様視力は左右とも１.５　
でも老眼は年々ひどくなってます。

ちょっと夕飯食べ過ぎて反省。

【記録グラフ】

taka_	2011/03/30 07:40
体重は順調に下がってますね！効果てきめんですね！
ダックスＲＯＮ	2011/03/30 20:21
そうですね　けっこうゲーム感覚で　密かに楽しみながらやっています。月末だけのことだし。　そうですね　けっこうゲーム感覚で　密かに楽しみながらやっています。月末だけのことだし。
三輪昌志	2011/03/30 16:10
健康診断が終わったら、がっつり行っちゃってください(笑)。
ダックスＲＯＮ	2011/03/30 20:23
またまた夕飯　少し作り過ぎて後悔明日が勝負　なんとか調整します。またまた夕飯　少し作り過ぎて後悔明日が勝負　なんとか調整します。

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