no title【styk51さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月31日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1398kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
コープ 味噌汁　油揚げ（1人前） 43 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
ポテトコロッケ（冷凍）（1人前） --- kcal
ほうれん草炒め（1人前） 131 kcal
17時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
三幸製菓㈱ 雪の宿（1人前） 66 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
中華スープ（1人前） 125 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
棒々鶏（1人前） 321 kcal
22時
煎茶（1人前） 2.4 kcal
  1398 kcal
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