体重計は76.8kg～76.6kg、どっちにも読めた【コロン＠さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月13日（水）

体重計は76.8kg～76.6kg、どっちにも読めた
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昨日はいぶしやで焼肉を食べた。そのあと家でピーナッツフランスとビタミンゼリーを二つ食べた。幸いに下剤が効いたので増加が無かった。良くあることだが、睡眠時間５時間もない（就寝時間ＡＭ３時過ぎ）。

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