4/13日誌【オテポンさんの健康管理カラダカラノート】
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4/13日誌
オテポンさん
1975年生(男性)
愛知県
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11年04月13日(水)
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二胡二級合格
新HSK6級合格
体重を72kgにする(4月末)
朝:鉄火丼、コーヒー
昼:天ぷらうどん、ごはん、すいか
間食:飴、甘栗
夜:オムそば
【記録グラフ】
体重
74.3kg
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