今日はぽかぽか天気です【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月13日（水）

今日はぽかぽか天気です
< この余震いつまで続... 　｜　今日も暖かいです。... >
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】ご飯　ハンバーグ　人参チンゲン菜煮物

【間食】カステラ

【晩ごはん】ご飯　味噌汁　ハンバーグ　サンマ焼き

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
54.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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