今日も暖かいです。梅の花が咲いてました【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月14日（木）

今日も暖かいです。梅の花が咲いてました
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【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】ご飯　サンマ焼き　青菜のおひたし

【間食】

【晩ごはん】ご飯　味噌汁　鶏ささみフライ　ヒラメの刺身　ビール

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
54.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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