ベイスターズ応戦　検査ダメ【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月14日（木）

ベイスターズ応戦　検査ダメ
< ベイスターズ応援 　｜　溝の口なすび屋 >
今日も横浜スタジアム応援
最高のゲームでした。
高崎勝ち投手

その前に外科でレントゲンとったが
まだだめ。
GW明け5月12日までは鎖骨固定帯はずせず。

実質サロマもだめですね・・・

そのまま
八丁堀で
藤本、高野、将軍と柳

【記録グラフ】
サプリメント
7回
サプリメント（回） のグラフ
 		アクトス
1個
アクトス（個） のグラフ
 		ジョギング
2.5km
ジョギング（km） のグラフ
血糖値
6.3mg/dl
血糖値（mg/dl） のグラフ
 		食事の記録
4613kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
梅サワー（4人前） 400 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
たこ焼き（1人前） 266 kcal
煮込み（1人前） 100 kcal
麻布川越屋 ピーナツ（1人前） 60.4 kcal
アイスクリーム（1人前） 303 kcal
17時
中村屋 肉まん（1人前） 238 kcal
ピザ（1人前） 620 kcal
落陽食品 シュウマイ（1人前） 323 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
グリコ チーザ（1人前） 196 kcal
麻布川越屋 ピーナツ（1人前） 60.4 kcal
焼鳥（1人前） 337 kcal
松屋 ビール（5人前） 1050 kcal
  4613 kcal
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