☆春爛漫♪【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月17日（日）

☆春爛漫♪
< ☆ベリーでサバトっ... 　｜　☆花水木が咲いたよ... >
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[☆春爛漫♪]
気持ちのいい、日曜日の朝…NANAさんとお散歩です☆ヽ(▽⌒*)

本日は午前中ネイル☆桜の爪は今日は初夏のイメージに？なるかな(笑)

いつもならこの時期花粉症で苦しいのに
マスク要らずで歩けるって最高っ！o(*⌒O⌒)ｂ

女帝様からの精神的苦痛で治ってしまった花粉症…
感謝しなくちゃね…(￣▽￣;)

さて、忙しい休日が始まりますわ♪
まずはネイリストJさんが来るまでに掃除をしなくちゃε=ε=(ノ≧∇≦）ノ

掃除洗濯ネイルも終わりまして…母とのデートも断りまして…ごめんねm(__)m
週に一度の休みのあと半分は
クローゼットの整理してお昼寝します～ｏ(＿＿*)Ｚｚｚ

久しぶりのまったり午後休～ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/147/list_13970.html

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
50回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
コメント
バービィーちゃん 2011/04/17 10:05 
花粉症・・・治まったの？
まぁ・・・良かったね^^;
わたしは、今日はワイシャツのアイロンがけが終了したので
これからジムへ行き、その後、白髪染めに～(^^)v
 きこたん 2011/04/17 10:07 
白髪染め・・昨日したー（宅で・・・＾＾；）
ワイシャツのアイロンがけ・・苦手ーー！！！バビちゃん・・偉い！

花粉症はレヴェル10だったのが「1か2」・・？位に下がりましたー♪
でも顔の表情を隠す為に？マスクは欠かせません・・(｡◣‿◢｡)ﾆﾔﾘｯ
rokurou 2011/04/17 10:22 
NANAちゃん可愛い～～！！

精神的苦痛にマスク・・・これ良いですね！
夫の前でしてようかしら（マジ）
 きこたん 2011/04/17 20:13 
あ、戴いちゃってください～(*> U <*)
私は旦那の前では素直に嫌な顔を隠しません(爆)
つか、
最近会ってませ～ん！ヾ(@゜▽゜@)ノ
みど☆り 2011/04/17 16:46 
本日のネイルはぁ～？☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
 きこたん 2011/04/17 20:23 
今回は控えめに～！
色々と目立ち過ぎると風当たり強い勤務先なんで～(￣▽￣;)
さのっちょ 2011/04/17 20:28 
気持ち良さそうなNANA様。。。
お庭のお花も、きれい～～～。。。

女帝様の服装って、昔の腕カバーをしてたりして。。。ｱﾊｯ。。
 きこたん 2011/04/17 20:32 
NANAさんに癒しを求めて…(笑)

女帝様は腕カバーはしてません…豹柄とか着てるよ(￣▽￣;)
が、きっと私が豹柄着ると派手ですよ！とか言われるんだよな…(爆)
PONPY 2011/04/17 20:46 
すごいですねー　　花粉症治っちゃいましたか・・・
 きこたん 2011/04/17 21:16 
ヾ(@゜▽゜@)ノ完璧ではないですがぁ～(笑)

恐るべし…ですね(￣▽￣;)
ちびおかん 2011/04/17 23:50 
花粉症を上回る女帝様、恐るべし。(^^;
 きこたん 2011/04/18 09:26 
ここまで来たら・・人間を超越してるかもしれない・・(*_*;
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