☆ベリーでサバトっ！【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月16日（土）

☆ベリーでサバトっ！
< ☆「おやちゃい」ず... 　｜　☆春爛漫♪ >
☆ベリーでサバトっ！ 画像1 ☆ベリーでサバトっ！ 画像2

久々～っつうか、そ～でもないけど(笑)
今夜…昨夜はレッスンのあとベリーの女子会でありやした(*> U <*)
またまた！居酒屋（黄金の家族割・・秘）でボトル二本入れて散々食べて
1人あたり1400円弱ってすごくない～？
持つべきものは…居酒屋で働く子供の友達って？毎度ありがとうございました☆ヽ(▽⌒*)

家族にはきこたん特製スタどん！作って行きましたが…旦那はまだ帰らず…
旦那の分の夕飯は次女のバイト弁当に明日リニューアル予定(爆)
にんにく臭半端ないけど…まっいいか～゜+。(*′∇｀)。+゜

行きも帰りも長男の送迎…ムフフ(*￣ー￣)タクシー代浮いたし…
つか、駅前タクシーの台数めちゃ少なかったよ？

さてと、本日も仕事ですわ…ワタクシ…

明日も仕事ならこんなに遅く迄飲むなよっ！って・・・長男に叱られる母…ヾ(@゜▽゜@)ノ

叱ってくれてなんだか逆嬉しい(≧▼≦)
いかにかまって貰いたいか…の母(爆)

でも・・・・本気で寝よう～お風呂は明朝・・・・・ほな、ばいなら・・・ｏ(＿＿*)Ｚｚｚ

こちらの女子会にも是非ー♪＾＾ｗ
http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/147/list_13970.html



さーお仕事しましょーヽ(^o^)丿

ランチはばーちゃんとお寿司だよ～ん( 〃▽〃)

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
50回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
コメント
ちびおかん 2011/04/16 01:33 
うぅ･･･この時間帯にこの画像は辛いっす。
我慢出来ずに茶碗蒸し食べてしまいました。(^^;
 きこたん 2011/04/16 01:37 
茶碗蒸し！大好きーーーーーーーーー！！！
本日は昼まで仕事・・母と待ち合わせしておすし屋さんでランチ狙ってます♪
もちろん！茶碗蒸しも欠かせない（笑）
今まで最高４個食べましたー☆
みたお 2011/04/16 07:50 
ムム･･･
大宮にもスタ丼あるぞ･･･
三ちゃん我慢出来るかな･･（笑）
もし時間あったらおいで～～＾＾
11時からだけど･･･何だかんだ残る人は
残ると思うよ･･･
 きこたん 2011/04/16 22:02 
ぎゃはは！！５時前に〆ラーメンは早すぎだから！

今日は行けなくてごめんねー（；；）
結局おうちで飲んでますが・・・こちら〆は「魚肉ソーセージ」だ！
やはり昭和生まれは「憧れの魚肉ソーセージ一本食い」が王道だぜぃ！
com 2011/04/16 09:11 
お仕事がんばれ～

本日、法事～
 きこたん 2011/04/16 22:13 
法事・・お疲れ様でありやしたーーー♪
お仕事・・頑張ろうと意気込んで行ったけど・・お偉い方のありがたい
会社の歴史やら聞かされて・・最初は「へー！」って聞いてたけど
30分聞いてたら半分寝てたよ・・・ｚｚｚｚ（笑）
taka. 2011/04/16 16:31 
こっちは飲んで帰ったのが3時半だったので、そのまま寝ちゃおうかと思ったが、シャワー浴びてカラダカラやってたら4時になっちまった～(ﾉ_-;)ﾊｱ…
毎度のこと、良いご長男さんで！ウチの息子たちは次男がカミサンの誕生日に遅れてケーキを買って来たらしいが。
 きこたん 2011/04/16 22:35 
いいじゃないですかー♪息子さんから贈られるケーキ☆
我が家は毎回「焼酎」ですが・・・＾＾；

今朝めっちゃ忙しかったけどシャワー浴びて会社いったもんねー！
（ちょっと威張る・・・爆）
ボンド８８ 2011/04/16 18:40 
スタ丼おいしそうだ♪
お腹すいてきたよ。
 きこたん 2011/04/16 22:38 
きこスタ丼は・・ちょっと薄味だけど美味しいよ！（多分・・・＾＾；）
私もお腹すいてきたー！！
「ラーメン作ろうか♪」って今提案したら『あ・・全部食っちゃった』って次女がー（；；）
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