週末２日目！【印内麺人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月17日（日）

週末２日目！
< 週末＠上海 　｜　仕事開始！ >
二日目です。上海の天気は快晴で暖かい。残りの買い物するために、もっと地下鉄になれる様に、最寄り駅からディスカウントストアの最寄り駅迄行きます。乗り換え回数少なくするために敢えて遠回りをして行きます。帰りは別ルートでと思ったら乗り換えに無茶苦茶時間かかり失敗。急がば回れでした。今夜は日本から後輩が来ます。軽く飲む予定です。

【記録グラフ】
体脂肪率
18.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
13.36km
ウォーキング（km） のグラフ
 		ジムトレーニング
50分
ジムトレーニング（分） のグラフ
万歩計
16701歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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