no title【tor*j*59さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月19日（火）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1508kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
100kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
食パン（1.2人前） 206 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
19時
焼きそば（1人前） 634 kcal
ニラ玉（1人前） 110 kcal
  1508 kcal
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