no title【tor*j*59さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月20日（水）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1250kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
100kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ハッシュドポテト（1人前） 144 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
山本漢方製薬 青汁（1人前） 9.8 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
小松菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
  1250 kcal
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