no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月20日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1354kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
ラム酒（1人前） 72 kcal
21時
神戸屋 湯種　食パン　５枚（0.2人前） 44.4 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 52 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
カボチャ（1人前） 36.4 kcal
鶏肉（0.5人前） 143 kcal
バターケーキ（0.5人前） 133 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
豆腐（1人前） 37.2 kcal
大根（1人前） 72 kcal
ニンジン（1人前） 37 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
みそ（1人前） 33.5 kcal
胡麻ドレッシング（1人前） --- kcal
DHC ビタミンB（1人前） 1.4 kcal
  1354 kcal
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