寒い・・　雪もちらついて冬に逆戻りです【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月20日（水）

寒い・・　雪もちらついて冬に逆戻りです
< 今日はとても寒いで... 　｜　no title >
【朝ごはん】 食パン　コーヒー　牛乳

【昼ごはん】ご飯　ホタテ焼き　野菜炒め

【間食】菓子パン１個

【晩ごはん】味噌汁　春巻き　ビール

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
17593点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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